Ankommen bei dir – im Fühlen, im Körper, im Jetzt!
Ängste? Selbstzweifel? Innere Leere? Gefühlschaos?
Was hindert dich daran, so zu leben, wie du es dir wünschst?
In der Gestalttherapie begegnest du dir selbst – nicht nur im Gespräch, sondern auch im Fühlen und Spüren. Dein Körper spricht oft eine eigene Sprache: mit Spannungen, Atemmustern oder Impulsen, die du bisher zurückgehalten hast.
Ich bin Mara Lindtner, Gestalttherapeutin IGE® i.A., und ich begleite dich dabei, hinzuschauen – und vor allem hinzuspüren. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du mit allem willkommen bist, was sich zeigt – im Kopf, im Herzen und im Körper.
Veränderung beginnt dort, wo du wieder in echten Kontakt mit dir selbst kommst.
Für ein erstes Kennenlernen kannst du mich unverbindlich anrufen oder mir schreiben.
Mein Angebot
Einzelbegleitung
Komme in echten Kontakt mit dir selbst – im Fühlen, im Körper, im Jetzt!
Paarbegleitung
Sehen, annehmen, lieben, wertschätzen – als Paar gemeinsam wachsen.
Vorträge
Verstehen schafft Klarheit – Wissen praxisnah und alltagstauglich vermittelt.
Gruppenangebote
Du bist nicht allein – neue Erfahrungen im Kontakt mit anderen machen.
Über mich
Gestalttherapeutin IGE® i.A., Yogalehrerin und Meditations- & Entspannungstrainerin
Ich bin vielseitig, lebendig – und tief verbunden mit dem, was uns im Innersten bewegt.
Ich weiß, wie es ist, im Außen nach Erfüllung zu suchen – und dabei innerlich leer zu bleiben.
Durch die Gestalttherapie habe ich gelernt, bei mir zu bleiben. Und genau dort beginnt Veränderung.
Möchstest du dich dir selbst zuwenden? Ich bin gern an deiner Seite.
Dabei lasse ich all das einfließen, was mich ausmacht: mein feines Gespür, mein Vertrauen in Prozesse, mein Wissen um Körper, Psyche und Veränderung – und meine Freude, dich in deiner Einzigartigkeit zu sehen.
Was ist Gestalttherapie?
„Für mich ist es wichtig, keine therapeutische Rolle zu spielen, sondern dem Klienten so zu begegnen, wie ich im Augenblick bin: mich mit meinem Hintergrund, mit allem, was mir an Erfahrung, Wissen und Geschick zur Verfügung steht, in der gegebenen Situation in den Dienst des Dialoges, der Begegnung zu stellen.“ – Lore Perls, Begründerin der Gestalttherapie