Ankommen bei dir – im Fühlen, im Körper, im Jetzt!
Fühlst du dich manchmal unsicher oder leer?
Möchtest du lernen, ehrlich hinzuschauen, dich selbst zu spüren und deinen Weg zu leben?
In der Gestalttherapie begegnest du dir selbst – nicht nur im Gespräch, sondern auch im Fühlen und Spüren. Dein Körper spricht oft eine eigene Sprache: mit Spannungen, Atemmustern oder Impulsen, die du bisher zurückgehalten hast.
Ich bin Mara Lindtner, Gestalttherapeutin IGE® i.A., und ich begleite dich dabei, hinzuschauen – und vor allem hinzuspüren. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du mit allem willkommen bist, was sich zeigt – im Kopf, im Herzen und im Körper.
Veränderung beginnt dort, wo du wieder in echten Kontakt mit dir selbst kommst.
Für ein erstes Kennenlernen kannst du mich unverbindlich anrufen oder mir schreiben.
Mein Angebot
Selbsterfahrungsgruppe
Du bist nicht allein – neue Erfahrungen im Kontakt mit anderen machen.
Termine: Fr., 12.06. – 24.07.26
Uhrzeit: 15:00 – 16:30
Einzelbegleitung
Komme in echten Kontakt mit dir selbst – im Fühlen, im Körper, im Jetzt!
Termine auf Anfrage
per Mail oder Telefon
Paarbegleitung
Sehen, annehmen, lieben, wertschätzen – als Paar gemeinsam wachsen.
Termine auf Anfrage
per Mail oder Telefon
Vorträge
Verstehen schafft Klarheit – Wissen praxisnah und alltagstauglich vermittelt.
Präsenz: 11.06.26, VHS Sonthofen
Online: 02.07.26, 18:00 – 19:30
Über mich
Gestalttherapeutin IGE® unter Supervision
Ich bin vielseitig, lebendig und tief verbunden mit dem, was uns im Innersten bewegt.
Ich weiß, wie es ist, im Außen nach Erfüllung zu suchen und dabei innerlich leer zu bleiben. Durch die Gestalttherapie habe ich gelernt, bei mir zu bleiben. Und genau dort beginnt Veränderung.
Möchtest du dich dir selbst zuwenden? Ich bin gern an deiner Seite.
Dabei lasse ich all das einfließen, was mich ausmacht: mein feines Gespür, mein Vertrauen in Prozesse, mein Wissen um Körper, Psyche und Veränderung – und meine Freude, dich in deiner Einzigartigkeit zu sehen.
Was ist Gestalttherapie?
„Für mich ist es wichtig, keine therapeutische Rolle zu spielen, sondern dem Klienten so zu begegnen, wie ich im Augenblick bin: mich mit meinem Hintergrund, mit allem, was mir an Erfahrung, Wissen und Geschick zur Verfügung steht, in der gegebenen Situation in den Dienst des Dialoges, der Begegnung zu stellen.“
– Lore Perls, Begründerin der Gestalttherapie